Jess Lourey - A kőfejtő árnyai

 HANGULAT                                MOLY                                        2026

"Szem előtt rejtőzködő gyilkosok. Kisvárosi titkok. Egy lány, aki túl sokat tud.  Minnesota, 1977. Egy összetartó közösség kamaszai számára a nyár nem más, mint éjszakai fürdőzés a kőfejtőnél, a megyei vásár és kalandozások a város alatt húzódó alagutakban. Két jó barátnő számára azonban mindez nem csak játék és szórakozás. Heathernek és Brendának van egy titkuk. Valami, amit a sötétben láttak. Valami, amit képtelenek elfelejteni. Megesküdtek, hogy soha senkinek nem mondják el. Csakhogy az eltökéltségük meginog, amikor az egyik barátnőjük eltűnik…, és egy héten belül ő a második lány, akinek nyoma vész. A hatóságok ennek ellenére nem hajlandók nyomozni. Heather retteg, hogy a lányok eltűnésének köze van ahhoz, amire Brendával akkor éjjel rábukkantak. Kétségbeesésében egyedül próbál válaszokat találni, és lassanként rájön, hogy a közösségben senki sem az, akinek látszik. Sem a rendőrség, sem a fiúk, akiket a kőfejtőben ismert meg, sőt még a szülei sem. Mégsem hagyhatja abba a nyomozást, mert tudja, hogy azok a lányok veszélyben vannak. És azt is tudja, hogy ő lesz a következő…"

Jess Lourey regénye, A kőfejtő árnyai egy minnesotai kisvárosba kalauzol el bennünket, ahol rejtélyes módon sorban tűnnek el a fiatal lányok. Az alapvetően is traumatizált Heather nem bírja tovább, és a rendőrség háta mögött elkezdi felgöngyölíteni a legjobb barátnőinek ügyeit. De ahogy egyre több információ napvilágra kerül, úgy kezd kiábrándulni a felnőttek világából - vajon kiben bízhat igazán? Tartsatok velünk ezen az izgalmas, torokszorító nyomozáson, és a blogturné végén nyerhettek egy példányt a regényből!

🕮🕮🕮

Nem olvastam az előző kötetét Jess Loureynak, de A kőfejtő árnyai egy sokkoló, de izgalmas nyomozást ígért, aminek mindenképpen a részese akartam lenni.

Egy minnesotai kisvárosban, Pantownban elrabolnak egy pincérlányt, ami nagy visszhangra lel a közösségben, hiszen a lányt, Beth-t mindenki ismerte a templomból. Elég erős felütés, majd utána megismerjük Heathert, aki egy feltörekvő lányzenekar dobosa, amit két legjobb barátnőjével - Maureenel és Brendával alakít. Pantown városában nemcsak a barátságok kőbe vésettek, de mindezt megerősíti a házukat összekötő, föld alatti pincesor, ami valamiképpen a felnőtté válásukat is szimbolizálja. De egy bulizós este Heather olyat lát, amit nem lenne szabad: a barátnőjét, Maureent, ahogyan felnőtt férfiakat elégít ki szexuálisan, és habár sötét volt, biztosra veszi, hogy a Beth ügyéért felelős seriff is jelen volt az eseményen. Ezt a gyanúját pedig még inkább megerősíti, hogy amikor nemcsak Beth-nek, hanem a fentebb említett Maureennek is nyoma veszik, ő tinédzserkori lázadásnak minősíti. Heathert nyomasztja a kérdés, hogy beszámoljon-e a pincében látottakról az apjának, aki befolyásos emberként tudna segíteni, ha a teljes képet látná. De vajon ténylegesen így van? A kőfejtő árnyai ugyanis nemcsak egy krimi, amiben egy erőszaktevőt keresünk, hanem egy felnövésregény, amiben a tizenhat éves Heather találkozik a felnőtt világgal, ami végérvényesen megváltoztatja a látásmódját.

A drámai, sokkoló cselekmény mellett adott egy parentifikált gyerek, akinek mindennapos teendői mellett figyel a kishúgára és vacsorát tesz a családja asztalára miközben az apja folyamatosan dolgozik, az anyja pedig nincs beszámítható állapotban. Ugyanis pszichés betegséggel küzd, és emiatt többször kezelés alatt is állt: egyszer pedig megcsonkította a saját lányát azzal, hogy felgyújtotta a fülét. Az anya tudatzavara örök sebet ejtett a lányán, ami által kívülállóvá válik valamilyen szinten, hiszen nem ragadja meg a fiúk figyelmét, és azzal szembesül, hogy a vele egykorú lányok nála már sokkal tapasztaltabbak minden téren. De talán éppen ez adja neki az erőt ahhoz, hogy véghez vigye a tervét, hogy megmentse a szeretteit. Bármi áron.

Jess Lourey a regény elején egy olyan előszót ír, amiben az erőszak mibenlétét, eredetét keresi, személyes példát is hoz, és arra világít rá a regényben, hogy könnyen lehetnek az ország militáris védelmezőiből a frontról visszatérve erőszaktevők, mivel nem tudják maguk mögött hagyni ezt a szegmenst, ami által hősből könnyen bűnözővé válhatnak. És talán az "igaz történet alapján" címke az, ami igazán megrettent ebben a történetben - és a tudat, hogy nem választ el egy valóság az eseményektől, hanem ilyen titkokat bármelyik város rejtegethet.

Borító:
A kötet borítója esztétikusan hordozza azt a hátborzongató hatást, amit a történet nyújt. Egy fák árnyai mögött elnyúló kőfejtő, ami nem kisebb veszélyt hordoz magában, mint a halált. Szerintem szuperül megragadja mind a lényeget, mind a potenciális olvasó tekintetét.

Összességében:
A kőfejtő árnyai egy minnesotai kisváros sötét titkait tárja fel, ahol egy eltűnt lány ügyének nyomozása során a tizenhat éves Heather olyan összefüggésekre bukkan, amelyek a közösség megbecsült tagjait is gyanúba keverik. A történet egyszerre egy feszült krimi, valamint egy megrázó felnövésregény, amely a családi traumák, a hatalommal való visszaélés és az erőszak témáit dolgozza fel - és mindezt a legnyugtalanítóbbá az "igaz történet alapján" címke teszi.

Azoknak ajánlom, akik szeretik a sötét hangulatú, lélektani mélységekkel átszőtt krimiket, ugyanakkor fel kell készülnie mindenkinek a benne foglalt felkavaró témákra is.

Oldalszám: 352
Kiadó: Kossuth
Beleolvasó: x

Kedvenc karakter: -
Kedvenc idézeteim:

"Ekkor értettem meg a nyers igazságot: a hatalmon lévők csak magukra gondolnak. Mi, pantowni lányok csak magunkra számíthatunk."

*

"– El ebből a pokolból, csak ez számít. Fogom a rossz szívemet, és útra kelek."

*

"Talán a szörnyetegek mind szem előtt rejtőznek?"

Nyereményjáték

A regény 1977-ben játszódik, így a nyereményjáték során az állomásokon állításokat olvashattok erről az évről, nektek az lesz a feladatotok, hogy megválaszoljátok: igaz vagy hamis az állítás.  

(Figyelem! A sorsoló program észleli az azonos IP címről érkező válaszokat, és csalás gyanújával hosszú távon kizárásra kerülnek a több lehetőséget igénybe venni vágyók! A játék utolsó állomását követő 3. napig tudjátok beküldeni a válaszaitokat, nem tudjuk hosszabbítani a turnékat! A megfejtéseket elküldés után nem áll módunkban javítani.  A nyertesnek 72 órán belül válaszolnia kell a kiértesítő e-mailre, ellenkező esetben új nyertest sorsolunk. A kiadó csak magyarországi címre postáz.)

Az állomás feladványa:
1977-ben mutatták be az első Star Wars filmet.

A turné állomásai:
06.11. Kitablar
06.14. Könyv és más
06.17. Ambivalentina 

Taylor Jenkins Reid - Atmoszféra

 HANGULAT                                MOLY                                        2026

"Joan Goodwin gyerekkora óta a csillagok bűvöletében él.  A csendes, elmélyült nő a Rice Egyetem fizika- és csillagászattan-oktatójaként és a koraérett Frances nagynénjeként elégedett az életével. Egészen addig, amíg rá nem bukkan egy hirdetésre, amiben először keresnek női tudósokat a NASA űrsiklóprogramjához. Joannak ettől fogva minden vágya bekerülni azon kevesek közé, akik feljuthatnak az űrbe. Miután 1980 nyarán több ezer jelentkező közül őt is beválasztják az űrhajósjelöltek kivételes csapatába, megkezdi a kiképzést a houstoni Johnson Űrközpontban.  Míg az újonnan verbuválódott csapat tagjai az első repülésükre készülnek, Joan olyan érzéseket tapasztal meg, amikről korábban nem is tudta, hogy léteznek. Egy elsöprő szerelem alapjaiban kérdőjelez meg mindent, amit addig tudni vélt a világegyetemben betöltött helyéről.  Ám 1984 decemberében, az STS-LR9 küldetésen egy pillanat alatt megváltozik minden…  Egy lebilincselő, felemelő és megrendítő regény bátorságról, önazonosságról és a szeretet mindent átalakító erejéről… ezúttal a csillagok között."

Taylor Jenkins Reid legújabb regénye, az Atmoszféra az 1980-as évek űrkutatásának világába repíti az olvasót, ahol Joan Goodwin asztrofizikus a NASA egyik kiválasztottjaként készül történelmi küldetésére. A regény nemcsak az űrutazás izgalmait és veszélyeit mutatja be, hanem a szerelemről, önazonosságról és az emberi kapcsolatokról is érzékenyen mesél. Tarts velünk a blogturnén, és ne feledd: a játék során akár egy példányt is nyerhetsz a kötetből! 

🕮🕮🕮

Ha meglátom Taylor Jenkins Reid nevét a megjelenő kötetek között, akkor biztos vagyok benne, hogy nekem el kell olvasnom. A Könyvmolyképző Kiadó a Könyvhétre időzíti az írónő újabb kötetének a fordítását, jön az Atmoszféra, ami a csillagokba repít bennünket.

Joan Goodwin sok mindent feláldozott a karrierjéért - de az unokahúga ez alól kivétel. Amikor a húga viszonylag korán és egyedül vállalta Frances felnevelését, Joanre mindig számíthatott ebben.  De asztrofizikusként a nő minden álma volt feljutni a csillagok közé, és amikor a '80-as években az űrkutatás fejlődésnek indul, Joan jelentkezik a NASA programjára, hogy felkészítsék őt az űrutazásra. Ekkor találkozik számos elképesztően elhivatott asztronautával, akik az unokahúgán kívül meghatározóakká válnak az életében. Ilyen Vanessa Ford is, akivel ketten megmutatják, hogy nőként is ugyanolyan sikeresen helyt lehet állni a tudományos világban, mint férfiként. Ennyiből leszűrhető, hogy alapvetően egy LMBTQ-történet az Atmoszféra, de ez is egy olyan Taylor Jenkins Reid-kötet, amiben a közeg maga dominál, és a szerelemi szál háttérbe vonul, hogy engedje kiteljesedni. Annyiban érzékenyítő lehet, hogy rámutat arra, miszerint az anyai ösztönök, az anyai felelősségérzet nem nemi orientációhoz kötött látva a Franceshez kötött érzelmeiket Joannek és a húgának.

Az Atmoszféra igazi betekintést kínál az űrkutatási programba, végigkövethetjük éveken keresztül, hogyan készülnek fel az asztronauták az utazásra, milyen kritériumok és nehézségek adódhatnak egy-egy alkalommal. A cselekmény éppen egy tragikus balesetből indul ki, amikor Vanessa és társai kint ragadnak az űrben egy meghibásodás nyomán, és Joannek kell hazavezérelnie őket biztonságban. A regény vázát ez a dramatikus esemény adja, másfelől retrospektíven kapunk visszatekintést Joan életéből, az űrkutatási programról, a felkészülési időszakról és Vanessával való megismerkedésükről is, mígnem utolérjük a jelen történéseit és izgulunk, hogy hazajutnak-e a megkedvelt asztronautáink.  

Taylor Jenkins Reid ismét elkápráztatott, nagyon szakszerűen nyúlt az űrkutatási program témájához, ugyanakkor laikusként sem éreztük magunkat kirekesztve, mert teljes mértékben bevont bennünket is ebbe a világba. Akár lábjegyzetekkel, akár szövegközi magyarázatokkal, de nem hagyta, hogy értetlenül álljunk az egyes jelenségek előtt. Magához hűen mély, nem könnyű témához nyúlt, de ezt képes rendkívül szuggesztív módon átadni, még úgy is, hogy alapvetően a történet két szegmense nem áll nagyon közel hozzám. Nem kérdés, hogy fogok még ezután is olvasni a tollából!

Borító:
A kötet borítója a felhők fölé emel bennünket, ahol egy űrkilövés pillanatát láthatjuk. Ez egyértelműen kapcsolódik magához a történethez, az ég pedig valószínűleg egy naplementei momentumot ragad meg, ami miatt nemcsak a kék szín dominál a képen, hanem a rózsaszín, bézs különböző árnyalatai is.

Összességében:
Az Atmoszféra Joan Goodwin asztrofizikust állítja a középpontba, aki a NASA programjához csatlakozva valóra váltja álmát, és inspirálóan hat a női olvasókra, akik a tudományos pályán képzelik el az életüket. A regény egy űrbeli vészhelyzet köré épül, amelyben Joannek kulcsszerepe van társai megmentésében, miközben visszatekintéseken keresztül megismerjük az odáig vezető utat és Vanessa Forddal kibontakozó kapcsolatát. Taylor Jenkins Reid az űrkutatás világát hitelesen és izgalmasan mutatja be, miközben az emberi kapcsolatok, az önmegvalósítás és a felelősség kérdéseire is rávilágít.

Azoknak ajánlom a kötetet, akik szeretik a hiteles háttérrel megírt, erős női karaktereket felvonultató történelmi-regényes drámákat, vagy az űrkutatással foglalkozó regényeket.

Oldalszám: 416
Kiadó: Könyvmolyképző
Beleolvasó: x

Kedvenc karakter: Joan Goodwin
Kedvenc idézeteim:

"Az emberek sosem abba szeretnek bele, akibe kellene. Tele a világ olyan történetekkel, hogy pont abba szeretnek bele, akibe nem volna szabad."

*

"Mert a világ azt sugallta, hogy a gyengédség gyengeség, még akkor is, ha Joan tapasztalata szerint a gyengédség és a rugalmasság mindig kifizetődőbb a kemény, rideg fellépésnél. A félelem beismeréséhez mindig több bátorság kell, mint úgy tenni, mintha nem félnél."

Nyereményjáték

A nyereményjátékunk középpontjában az űrkutatás áll. Nektek nincs más dolgotok, mint a kvízkérdés helyes válaszának betűjelét beírni a Tallyba! 

(Figyelem! A sorsoló program észleli az azonos IP címről érkező válaszokat, és csalás gyanújával hosszú távon kizárásra kerülnek a több lehetőséget igénybe venni vágyók! A játék utolsó állomását követő 3. napig tudjátok beküldeni a válaszaitokat, nem tudjuk hosszabbítani a turnékat! A megfejtéseket elküldés után nem áll módunkban javítani.  A nyertesnek 72 órán belül válaszolnia kell a kiértesítő e-mailre, ellenkező esetben új nyertest sorsolunk. A kiadó csak magyarországi címre postáz.) 

Az állomás feladványa:
Melyik bolygót nevezik “a vörös bolygónak”?
a) Vénusz b) Mars c) Jupiter

A turné állomásai:
06.04. Kitablar
06.06. Readinspo
06.08. Pandalány olvas
06.10. Veronika's Reader Feeder
06.12. Spirit Bliss - Sárga könyves út
06.14. Zakkant olvas
06.16. Utószó
06.18. Ambivalentina

Március & Április & Május丨 Összefoglaló és tervek nyárra - 2026

 

Igazi tavaszi, néha már nyárias időben telt az elmúlt három hónap, ami sok újdonságot tartogatott számunkra.

Márciusban hivatalos voltam a Reminders of Him premier előtti vetítésére, ami már a harmadik Colleen Hoover-adaptáció, és talán ez sikerült a legjobban az eddigiek közül. Alig várom az októbert és a Verity filmet, bár addig még be kell pótolnom a könyvet is. Tavasszal az a megtiszteltetés ért, hogy a PesText nemzetközi irodalmi és kulturális fesztivál felkért az influenszereik sorába, így a májusi eseményt, megelőzte márciusban egy meet up, amiben magáról a rendezvényről és a meghívott vendégekről esett szó egy családias légkörű brunch keretein belül. Maga a fesztivál május 8-án és 9-én volt megrendezve a Három Holló és a Petőfi Irodalmi Múzeum helyszínein, illetve most készültek a szervezők egy verses irodalmi sétával is a Gellért-hegyre.

Áprilisban részt vettem egy pécsi konferencián, ahol a női holokausztról adtam elő, és az egy kimondottan sűrű hét volt, mert ekkorra szervezte a Könyvmolyképző Kiadó a budapesti, többnapos raktárvásárát a Lurdy-házban, közben volt a Bookline által szervezett, igazán izgalmas BookvibeZ fesztivál, illetve az MVM Dome-ban a 5 Seconds of Summer koncert is pont erre a hétre esett. Mindent nagyon élveztem, szuper volt egy újfajta könyves rendezvény a piacra, ami nem kimondottan a könyvvásárra épül, hanem a könyvmolyok találkozására, az offline jelenlétre egy digitális világban. Nagyszerű beszélgetések voltak, exkluzív szerzők - Kristen Ciccarellivel dedikáltattam is két könyvet, valamint részt vettem szuper workshopokon is.

Májusban a már említett PesText volt főleg a fókuszban, de két kvízesten kívül nem volt túl pörgős hónap. Ez a két kvíz egyfelől a Stranger Thingsről szólt - ami miatt persze újra kellett nézni az egész sorozatot, illetve az Agymenőkről, amit meg jelenleg éppen darálunk, így mindkettővel viszonylag up to date-ek voltunk.

 

A tavaszi hónapokban 32 könyvet olvastam el. A kiadók nagyon sok újdonsággal érkeztek ebben az időszakban - talán jobb és színesebb volt a paletta eddig ez évben, mint ami kimondottan az Ünnepi Könyvhétre érkezik, pedig akkor szokott lenni többnyire a dömping. A tavaszt Demi Winters: A karmok uralma című könyvével kezdtem, ami egy kicsit hosszabb folyamat volt, így közben elolvastam a Kávéivók zsebkönyvét, ami egy ismeretterjesztő szó szerint kis zsebkönyv volt a kávéról, annak eredetéről és különböző felhasználási formáiról, illetve néhány receptet is tartalmazott, amiket otthon mi is el tudunk készíteni. Ennek amúgy a párját is olvastam nem sokkal korábban, a Teaivók zsebkönyvét, ami szintén egy üde kis színfolt volt az olvasmányaim sorában. Azt kell mondjam, hogy a tavaszom sokszínű lett zsánerek tekintetében - természetesen olvastam sok fantasyt, romantasyt, amin senki nem lepődik meg. Mint például a nagysikerű Quicksilver folytatását, a Brimstone-t, valamint a Gonosz bűntársát, ami szintén egy sorozat része, befejeztem az Ikerkoronák trilógiát a frissen megjelent Tűzkoronával, illetve A Szív királynőjét is legyűrtem, ami az Uranosz Ereklyéi sorozat befejező, negyedik kötete. Májusban két nagyon várt fantasy is került hozzám, az egyik Az ébredő monszun, ami úgyszintén egy második része egy sárkányokkal teli sorozatnak, illetve a Powerless - Hatalom nélkül sorozat kiegészítő kötete, a Powerful, ami egy kedves mellékszereplő történetét dolgozza fel, nagyon szerettem ezt is. Olvastam különböző kategóriájú romantikus köteteket, mint Carley Fortune legújabb regénye, az Egy aranyló nyár, vagy szintén egy általam nagyon kedvelt szerzőnő, Mariana Zapata slow burn romance regénye a Minden út hozzád vezet, valamint kiemelném még ezek közül egy újdonságot, Jillian Meadows kötetét, a Jöhetnek a pillangókat, ami egy STEM kategóriájú grumpy x sunshine történet, nagyon bájos, nagyon kedves, mégis mélységeket tartalmazó regény, amit mindenkinek ajánlok. Mindezek mellett hódított valamelyest a krimi zsánere is, főleg a cozy mystery vonalon, például a Kíváncsi szomszédok vagy a Marlow Nyomozóklub legújabb része, amit itt megemlítenék. Illetve volt ismeretterjesztő kötet, Dr. Sara Gottfried Hormonok, nők, táplálkozás című írása, ami ahogyan a cím is mutatja, a hormonok változását, főképpen stabilizálását célozza meg, és ezt a tudását akarja átadni a női olvasóknak, valamint elolvastam Kelly Bishop, a Szívek szállodája egyik főszereplőjének memoárját, ami az életútját a pályakezdésétől egészen a sorozat végéig bemutatja.

 

Tavasszal 39 darab kötettel nőtt a magánkönyvtáram - az azért problémás, mert már így is alig van helyem a lakásban a könyveknek. Nem volt könnyű 650 könyvvel költözni, és még mindig hagytam hátra, de nem tudtam ellenállni az újdonságoknak. Viszonylag sok recenzió érkezett, de ahogyan azt már előre beharangoztam, az Alchemised-ot nem tudtam otthagyni a könyvesboltban, így szorítottam neki helyet. Bár még nem jutottam el hozzá, de majd... egyszer. A Könyvmolyképző Kiadó raktárvásárán nem tudtam otthagyni két kötetet - akik velem egyidősek, ők ismerik az érzést, hogy 10-15 évvel ezelőtt milyen sok KMK-s könyvet kerülgettünk a könyvtárban vagy került fel a kívánságlistára egy-egy kötet. Ezek most párszáz forintért beszerezhetőek a rendezvényen, valamint a gyerek-ifjúsági kötetek is nagyon kedvező áron fellelhetőek - bár igyekeztem nagyon visszafogni magam, körülöttem sokan igazi tornyokkal álltak a kasszákhoz, én végül két kötettel távoztam. Az egyik A vonzás szabályai, ami hiányzott a polcomról a másik két kötet közül, a másik regény pedig A másik Bennet lány, amit a streamingen nézhető sorozat hatására vettem meg. Egészen 90%-ig felrúgnak az akciós árak, vannak könyvek 99ft-ért is, ami igazán jól hangzik, illetve kaphatóak zsákbamacskák is. És persze az újdonságokra is le lehet csapni kiadói áron!

A három hónap alatt 22 filmet néztünk meg - ebből 3-at moziban. Az egyik a már említett Reminders of Him - Emlékek róla, majd a Sugár Moziban kuponnal megnéztük Az ördög Pradát visel 2-t, ami nagyon tetszett mindkettőnknek, szerintem méltó folytatása lett az ikonikus, 20 éves filmnek, amit természetesen előtte újranéztünk. Majd egy sorozatmaraton után beültünk az új Star Wars filmre, A mandalóri és Grogura. Ezen kívül tartottunk Star Wars maratont, amiben a köztes részeket is megnéztük, mint a Solo vagy a Zsivány Egyes. Majd jött egy Tolkien-maraton időrendben, amit még nem fejeztünk teljesen be. Ahogy felkerült a streamingre, megnéztem az Üvöltő szeleket - bevallom, nem olvastam a regényt, így az újdonság varázsával hatott a történet, és teljesen meglepett, hogy ez közel sem az a romantikus szerelmi történet, amit vártam volna, a vége pedig egyenesen morbid volt, és ahogy hallottam, a könyv még ezen is túltesz. A Többesélyes szerelemmel már szemeztem egy ideje, de nem akartam érte moziba menni, így amikor szintén felkerült az HBO-ra, mos néztem csak meg. Alapvetően nekem tetszett az alapkoncepció, a mondanivalója, nem egy újranézős film, de így tökéletes volt, a kíváncsiságomat legalábbis kielégítette az élmény. Illetve ráadtuk a fejünket az Így neveld a sárkányodat élőszereplős változatának megnézésre is - őszintén sok mindent nem változtattak benne, sokszor szó szerint idézik a mesét, ami pozitívum volt nekem, tulajdonképpen nem értettem, minek ez a verzió, ami egy kevésbé fantasy-alapú mesénél könnyedén játszik, de ennél a CGI-os sárkányok inkább gagyin hatottak. De ez már egyéni vélemény.

Sorozatok tekintetében 569 epizódot néztem meg. Ekkor fejeztük be a S.H.I.E.L.D. ügynökeit és a Stranger Things kvízestre is most készültünk, valamint tartottam egy Sárkányok háza, Trónok harca és Puszi, Kitty maratont, bár ami kétségtelenül ezt a számot nagyon megnyomja, azok a sitcomok: az Agymenők és a Jóbarátok. A másik Bennet lányról már beszéltem, de ami nagy betűkkel szerepelt a naptáramban, arról még nem: természetesen az Off-Campus sorozatról van szó. Mit mondhatnék, rettentően vártam ezt a sorozatot - eleinte a szereposztással nem voltam teljesen megelégedve, ez az aggodalmam néhány esetben megmaradt, de többnyire lecsillapodott. Garrett Graham esetében talán nem is lehetett volna tökéletesebb választás, és hálistennek Dean szerepére is olyan színészt választottak, aki teljes mértékben át tudta adni a könyves szereplőt. Az meglepetésként ért, hogy már a harmadik könyvet is behozták a történetbe, de nem mondom, hogy nem örömujjongtam miközben néztem. De a sorozatban fellépő változtatásokat sok helyen feleslegesnek éreztem: ilyen a Logan-család, aki a második kötetben kap teret, de egy báty és egy lecsúszott apa helyett kaptunk egy nem-bináris húgot és egy anyát, aki meg sem jelenik ténylegesen a képernyőn, ezért nem is értem, minek a változtatás. Logan jellemében is akadtak szerintem kivetnivalók, de Tucker az, akivel továbbra sem vagyok semmilyen mértékben kibékülve. Van egy rossz megérzésem vele kapcsolatban, és ha eljátsszák itt ugyanazt, mint a Bridgertonnál, sírni fogok. De alapvetően egy komfortsorozat lesz, úgy érzem, amit újra fogok nézni... ahányszor csak tudok. 

A nyárra pedig ilyen terveim lennének:

06.11-14.
97. Ünnepi Könyvhét
Vörösmarty tér és Duna-Korzó

 06.17.
2010-es évek kvízest

08.09.
26. szülinapom 

Millió puszi mindenkinek:
Barbi 

Lauren Roberts - Powerful: Adena története

 HANGULAT                                MOLY                                        2026

"A Powerless eseményei idején játszódó regényben a rajongók egyik kedvence, Adena kap saját történetet.  Miután Paedynt kiválasztották a Purgáló Próbatételekre, Adenának egyedül kell boldogulnia a Dézsma utcáin. Amikor egy lopási kísérlete balul sül el, egy titokzatos férfi menti meg. Mak nemcsak a vonzó külseje, hanem homályos múltja és titokzatos képessége miatt is kitűnik a nyomornegyed alacsony rangú Elitje közül. Adenával összefognak, hogy még a játszmák előtt találkozhassanak a szeretteikkel, ám arra nem számítanak, hogy a küldetés jócskán próbára teszi a hűségüket, a szerelmüket, sőt az életüket is."

Lauren Roberts Powerful című kötete ismét visszarepíti az olvasókat a Powerless - Hatalom nélkül világába, ahol a túléléshez nemcsak erőre, hanem bátorságra is szükség van. A kiegészítő kötet középpontjában most Adena - Paedyn legjobb barátnője - áll, aki varrónőként próbál boldogulni a veszélyekkel teli birodalom nyomornegyedében, de egy váratlan találkozás teljesen megváltoztatja az életét. Tartsatok velünk a blogturné állomásain, és ne felejtsetek el játszani, hiszen a turné végén egy szerencsés olvasó megnyerheti a kötet egy példányát!

🕮🕮🕮

Habár Lauren Roberts Powerless - Hatalom nélkül trilógiája lezárásra került, az írónő készült az olvasóknak egy kiegészítő kötettel, ami Adena, Paedyn legjobb barátnőjének a történetét dolgozza fel. Ez bele is került a regény alcímébe. Nem kell terjengős kötetre számítanunk, kimondottan egy vékonyka kiadás a Powerful, így könnyedén bele lehet csempészni a mindennapokba, és hamar a végére lehet érni, mégis egy kihagyhatatlan színfolt a történet világában ez a kis szegmens, aminek az imént a részesei lehetünk.

Adena sosem volt ügyes tolvaj, ezzel szemben igencsak édesszájú, bármit megadna egy barackos buktáért, de éppen ezért alkotnak tökéletes partnerséget Paedynnel, aki elvégzi a piszkos munkát, Adena pedig ruhakölteményeket gyárt, amiket el lehet adni a tehetősebb vendégeknek. Ám mindez csak annyira elég, hogy a Dézsmában, a nyomornegyedben el-eléldegéljenek. Viszont a legújabb Purgáló Próbatételek alkalmával Paedyn Gray neve is megjelenik a kiválasztottak listájában, és Adenának egyedül kell túlélnie az embert próbáló környezetben. De egy találkozás egy kovácsmesterrel mindent megváltoztat: a titkos idegen biztonságot ígér neki, ha Adena bejuttatja őt még a próbatételek előtt a palotába, vagyis varrjon neki egy palotaőr ruhát. De ahogy egyre több időt töltenek együtt - Adena és Mak -, úgy kerülnek egyre közelebb egymáshoz. Az örök vidám lány és a mogorva fiú, akit az élet keményített meg. Lassanként már nemcsak a közös küldetésük, de a titkaik is összefonódnak, és Mak meg akarja óvni a ferde frufrujú lányt a Dézsmából, Adena pedig mosolyt akar fakasztani Mak arcára. De nem szabad elfelejteni, hogy küldetésük van, és ez egy véres birodalom, ami nem kíméli meg még a jó embereket sem - főleg őket nem. 

Tudva a végkifejletet a trilógiából, számítottam arra, hogy torokszorító érzés lesz olvasni a végét, és nem is tévedtem. Ennek ellenére imádtam minden sorát, Adena teljesen az ellentéte Paedynnek, annyira kedves és jólelkű, aki mindenkin segíteni akar, és ezt használja ki az elnyomó rendszer. De vajon Mak meg tudja őt menteni mindentől?

Már mondtam, hogy viszonylag vékonyka regényről van szó - de ez nem von le az értékéből, ugyanis már nem igényli a történet, hogy bemutassa a világot, amiben játszódik, nem igényli, hogy körbevezessen bennünket a birodalom utcáin, hanem már otthonosan mozgunk a Dézsma utcáin. Adena is már ismerősként tűnik fel, egyedül Makoto az, akit lényegesen be kell mutatni az olvasóknak, és a kettejük között lassan, mégis lángolóan kibomló szerelmet. Mint szokták mondani, az ellentétek vonzzák egymást, ez most sincs másként - igazi grumpy x sunshine kötet, ami egy ismerős világot mutat be újabb perspektívából.

Borító:
A kötet itthon szintén gyönyörű éldekorálást kapott az előzőekhez hűen, ugyanakkor a történet rövidsége miatt trükköztek egy keveset az oldalszámokkal és a kiadással. Egymáshoz mérve a trilógiát és a Powerfult, ez sokkal kisebb minden tekintetben, és kiábrándítóan mutat a polcon mellettük. Ez kicsit csalódásként ért, de én is trükköztem egyet a polcomon, hogy ne tűnjön fel az eltérés. Az előtérben egy cérnaszál és egy véres tű jelenik meg, ami többféleképpen is interpretálható. Valamelyest előrevetíti a végét, valamint az élet-halál közti vékony vonalat is reprezentálhatja, illetve az, hogy Adena többször is véletlenül megszúrja magát varrás közben, az explicit módon többször is megjelenik a regényben. Teljes mértékben passzol a korábbiakhoz, talán annyiban is mutatja a kiegészítő mivoltát, hogy a trilógia borítóin az egész háttért növényzet fedi, itt pedig csak egy részét, de ez lehet, hogy csak a véletlen szüleménye.

Összességében: 
Lauren Roberts Powerful - Adena története című kisregényét ajánlom mindenkinek, akik szerették az eredeti trilógiát, hiszen két új perspektívából is megismerhetjük a birodalmat és a világot, amit az írónő megteremtett. Habár maga a történet keserédes, már tudhatjuk a végkifejletet, mégis üde színfoltot vitt a Powerless világába Adena és Makoto szerelme. Bájos, tiszta, legszívesebben olvastam volna tovább, és a főhősnő megmutatja, hogy úgy is lehet bátornak lenni, ha közben nem menti meg a világot, hanem apró cselekedetekben éppúgy jelen van a rettenthetetlen jellem. 

Oldalszám: 288
Kiadó: Lampion

Kedvenc karakter: Adena
Kedvenc idézeteim:

"Széles körben elterjedt velem kapcsolatban az a téves vélekedés, miszerint nekem mindig könnyen megy a beszéd. Pedig igazából ez kizárólag azon múlik, hogy ki az, aki hallgat."

*

"– Futni kezdtem. Nem… nem tudtam, mit csináljak. – Semmi baj. – Megsimogatom göndör fürtjeit, érzem, ahogy csuklás rázza a testét. – Helyesen cselekedtél. Szaladj hozzám! Mindig szaladj hozzám!"

Nyereményjáték

A nyereményjáték középpontjában kedvenc fantasy-szereplőink állnak. A nevükből kihagytunk pár betűt - a Ti feladatotok rájönni, kit is rejt a feladvány! A megfejtést írjátok a Tally megfelelő sorába!  

(Figyelem! A sorsoló program észleli az azonos IP címről érkező válaszokat, és csalás gyanújával hosszú távon kizárásra kerülnek a több lehetőséget igénybe venni vágyók! A játék utolsó állomását követő 3. napig tudjátok beküldeni a válaszaitokat, nem tudjuk hosszabbítani a turnékat! A megfejtéseket elküldés után nem áll módunkban javítani.  A nyertesnek 72 órán belül válaszolnia kell a kiértesítő e-mailre, ellenkező esetben új nyertest sorsolunk. A kiadó csak magyarországi címre postáz.)

Az állomás feladványa:
Fe_r_ A_ch_r_n

A turné állomásai:
06.02. Kitablar
06.05. Könyv és más
06.08. Dreamworld
06.11. Sorok között 

Megan Miranda - Árnyak tava

  HANGULAT                                MOLY                                        2026

"Az apja a város népszerű nyomozója volt… Az anyja pedig a leghírhedtebb bűnözője… Most viszont Mirror Lake titkai lassan a felszínre bukkannak, és mindent megváltoztatnak.  Amikor Hazel Sharp váratlanul megörökli gyerekkori otthonát, kelletlenül ugyan, de visszatér a városba, azok közé az emberek közé, akiket majdnem egy évtizede maga mögött hagyott.  De nem csak Hazel tér vissza a múltból. A tó vízszintje a példátlan aszály miatt egyre csökken, és lassan visszaadja, amit hosszú éveken át elrejtett: elhallgatott történeteket, eltemetett nyomokat – és talán azt az egyetlen igazságot is, amely fényt deríthet Hazel anyjának nyomtalan eltűnésére."

A Magnólia kiadó jóvoltából ezúttal Megan Miranda legújabb, baljós hangulatú thrillerébe merülhetünk el. Az Árnyak tava egy apró tóparti városba kalauzol, ahol a múlt titkai még mindig a felszín alatt lapulnak. Hazel Sharp hazatérése régi emlékeket és veszélyes kérdéseket kavar fel, miközben egyre nehezebb eldönteni, kiben lehet megbízni. Tartsatok velünk a Blogturné Klub állomásain, és fedezzük fel együtt Mirror Lake sötét titkait! 

🕮🕮🕮

Alkalomadtán kedvet kapok egy krimihez vagy thrillerhez, Megan Miranda regénye is egy ilyen pillanatban talált meg, az Árnyak tava fülszövege után nagyon kíváncsi lettem, mi sül ki ebből a nyomozásból.

Hazel Sharp az apja - nevelőapja - halála után visszatér a kisvárosba, ahol felnőtt: Mirror Lake-be. De Perry Wald végrendelete komoly éket ver a hátrahagyott szerettei, a gyerekei között, hiszen a két vérszerinti fiával szemben mindent a mostohalányára hagy. A házat, amiben Caden és Gage felnőttek, és abban minden ingóságot. Ez persze számos kérdést felvet mind a Wald-család, mind a kisváros lakói között, akik jól ismerték az elhunytat, mivel ő volt Mirror Lake rendőrkapitánya. Ellenben Hazel anyja magára hagyta a lányát, mikor ő fiatal volt, és vissza sem nézett miután kirabolta a Wald-családot a vagyonából. Ez a törés azóta is folyamatosan jelen van Hazelben, és amióta az eszét tudja, csak be szeretne illeszkedni a Wald-családba. Ám amíg Gage húgának fogadta a lányt, addig a vele egyidős Caden mindmáig vetélytársat lát benne, konkurenciát, aki elorozza tőle a megérdemelt figyelmet és szeretetet.

De a rendőrfőnök temetését egy hír kavarja fel, ami szerint találtak egy autót az egyik tóban, és azonnal megindul a nyomozás azután, mégis kié lehet a személygépkocsi. Nem sokkal később pedig egy újabb jármű kerül elő megannyi bőrönddel a csomagtartójában, ami nem vitás, hogy a továbbállt Libby Sharp tulajdona volt. Vajon akkor mi történt Hazel anyjával valójában? A lány nem retten meg attól, hogy feltegye a megfelelő kérdéseket, és míg a fivérei behunyt szemmel járják az igazságszolgáltatás által megszabott utat, addig Hazel megpróbálja felgöngyölíteni az ügyet, hiszen minden nyom arra utal, hogy a Wald-család férfitagjai nem azok, akiknek mutatják magukat.

Megan Miranda regényében egy igazi kisvárosi rejtélybe keveredünk, ahol az elhallgatás a legfőbb eszköz. Hazelnek össze kell tennie a szálakat, amik a Wald-férfiak feleségeitől a tóban talált autókig mutatnak. De mi történik, ha a kérdezősködése rossz fülekhez jut el? Senkiben nem bízhat, és ez talán a legrosszabb az egészben - a magány, amit már Hazel bizonyára jól ismer. A regényben különösen a vízszimbolika tetszett, ami egyszerre meríti el a titkokat - az autókat -, ugyanakkor minden fejezet elején olvashatunk arról, mennyi idő, hány nap telt el már a városban esőzés nélkül. Ám amikor a nyomozás elérte a tetőpontját, nagyon fontos szerepet kap a vihar, ami felkavarja az állóvizet, és lemossa az elhallgatott bűnöket, hogy napvilágra kerüljenek.

Ami kevésbé tetszett, az az írónő stílusa és a főszereplő, Hazel karaktere. Az előbbi habár a fejezeteken keresztül gördülékenyül kalauzol el bennünket a történet fonalában, minden egyes fejezet vagy részfejezet végén úgy akarta fenntartani az érdeklődést, hogy függővégekkel zárta ezeket az etapokat. Nincs ezzel a technikával alapvetően baj, de tudni kell, mikor érdemes és mikor nem használni. Ha a négy nagyobb rész végén játszotta volna ki ezt a kártyát, akkor nem éreztem volna soknak, de így túlságosan erőltetettnek hatott. A másik Hazelben nem a kíváncsiskodó énrész, hanem a saját tökéletességét kidomborító személyiségjegye az, ami hosszútávon nem volt nekem szimpatikus. Sokszor elkalandozott, de mindegyik anekdotának a végén azt éreztük, hogy ő az áldozat, ami nekem összeférhetetlennek minősül a kíváncsi, belevaló és makacs jegyeivel, amikkel a rejtély nyomába ered. Ezekhez az anekdotákhoz többnyire egyszerű, hangzatos, de klisés konklúziók tartoztak, ami tovább erősítette az ellenszenvemet az irányába.

Borító:
A Magnólia kiadó átvette az eredeti borítóját a kötetnek - melyen a kék és a sárga színek dominálnak. A kép a kiindulókonfliktust ragadja meg, a tó mélyén rejlő autót, amit szimbolikusan a tó felszínén megülő köd borít, vagyis a megannyi titok, amire fényt kell derítenie a főszereplőnek. Nekem nagyon tetszik, esztétikus, megkapó, kapcsolódik a cselekményhez és árasztja magából a hátborzongató thriller-hangulatot.

Összességében:
Megan Miranda Árnyak tava című thrillere egy feszült kisvárosi rejtélyt mutat be, ahol egy rendőrfőnök halála, a tó mélyéről előkerülő személygépkocsik és egy eltűnt anya múltja lassan összefonódnak, és ezt mind az újra hazatérő Hazel Sharpnak kell kibogoznia. A lány nyomozása során egyre több titok derül ki a Wald családról, miközben a történet erősen épít a bizalmatlanságra, az elhallgatásokra és a nyomasztó atmoszférára. Bár vannak hibái a regénynek, a fokozatosan kibontakozó titkok miatt izgalmas olvasmány marad.  

Azoknak ajánlom, akik szeretik a lassan építkező, sötét hangulatú thrillereket, ahol a családi konfliktusok és a kisvárosi titkok legalább annyira fontosak, mint maga a nyomozás. 

Oldalszám: 432
Kiadó: Magnólia

Kedvenc karakter: Caden Wald
Kedvenc idézeteim:

"Megtanultam, mit jelent igazán félelem nélkül élni. Trükk, mint minden más. Cselekedni kell, mielőtt az érzések esélyt kapnak. Megmozdulni, mielőtt a kétség befurakodik."

*

"Sokkal könnyebb uralni egy helyzetet, ha az ember észrevétlen marad."

 

Nyereményjáték

A Blogturné Klub állomásain ezúttal Mirror Lake titkai nyomába eredünk! Megan Miranda Árnyak tava című regényében fontos szerepet kapnak az emlékek, a múlt és a tó körül megbúvó rejtélyek, így játékunkban is híres tavakhoz kapcsolódó feladványokat kell megfejtenetek. Minden állomáson találtok egy kérdést – a helyes válaszokból összeálló megoldókulcsot küldjétek el a turné végén, és tiétek lehet a könyv egy példánya!

(Figyelem! A sorsoló program észleli az azonos IP címről érkező válaszokat, és csalás gyanújával hosszú távon kizárásra kerülnek a több lehetőséget igénybe venni vágyók! A játék utolsó állomását követő 3. napig tudjátok beküldeni a válaszaitokat, nem tudjuk hosszabbítani a turnékat! A megfejtéseket elküldés után nem áll módunkban javítani.  A nyertesnek 72 órán belül válaszolnia kell a kiértesítő e-mailre, ellenkező esetben új nyertest sorsolunk. A kiadó csak magyarországi címre postáz.)  

Az állomás feladványa:
 Melyik észak-amerikai tó kapcsolódik a Loch Ness-i szörnyhöz hasonló legendákhoz?  
A) Superior-tó  B) Okanagan-tó  C) Erie-tó  

A turné állomásai:
05.28. Milyen könyvet olvassak?
05.30. Könyv és más
06.01. Kitablar 

Jillian Meadows - Jöhetnek a pillangók

 HANGULAT                                MOLY                                        2026

“Megható, szenvedélyes munkahelyi románc egy tudományos múzeum falai közt. Millie-t soha nem érdekelték az elvárások. Gyerekkori rajongása a bogarak és a természettudomány iránt a rovartan területére kalauzolta őt, és kurátorként naponta inspirálja a múzeumba látogatókat. Nagy álma, hogy a Rovartani Tár osztályvezetőjévé váljon, ezért amikor a pozíció megüresedik, elhatározza, hogy semmi sem térítheti el a céljától. Főleg nem Finn, a mindig mogorva kolléga, akinek rosszalló tekintete, mélykék szeme és megszámlálhatatlan csillagászati mintás nyakkendője van… Nem mintha Millie ezekre odafigyelne. Finn nem szándékosan mogorva mindenkivel, csupán nehezen tartja egyensúlyban az élete különböző területeit: egyedül neveli unokahúgait, igyekszik, hogy legalább néha ne égesse oda a vacsorájukat, gyászolja elveszített nővérét, és közben a múzeumban is helyt kell állnia. Nem engedheti el magát, és végképp nincs szüksége több bonyodalomra – különösen a ragyogó mosolyú, rendíthetetlenül optimista Millie-re, akivel szó szerint folyton összeütközik. A férfi túl bogaras. A nő vakítóan ragyog, akár egy csillag. Nem áll szándékukban közelebbről megismerni egymást, de mivel Finn tagja a pozícióra interjúztató bizottságnak, ez elkerülhetetlen. Millie hamarosan rájön, hogy a karrierjét kockáztatni egy dolog; a szívét kockáztatni viszont már egészen más. Készülj fel a gyomrodban repkedő pillangókra!”

Jillian Meadows romantikus regénye, a Give Me Butterflies - Jöhetnek a pillangók egy szívmelengető történet szerelemről, gyászról és az újrakezdés bátorságáról. A különleges, tudományos hangulatú történet bájos karakterekkel és érzelmekkel teli pillanatokkal varázsolja el az olvasókat, miközben megmutatja, hogy néha a legváratlanabb helyeken talál ránk a boldogság. A blogturné során ráadásul kisorsolunk egy példányt a regényből, így egy szerencsés olvasó maga is átélheti ezt a csillagokkal és pillangókkal teli utazást.

🕮🕮🕮

Ali Hazelwood regényei óta mindig felkapom a fejemet a tudományos világban játszódó történetekre. Így szippantott be elsőre Jillian Meadows Jöhetnek a pillangók című regénye, ami egy természettudományi múzeum működésébe enged betekintést a két főszereplő: Finn, a csillagász és Millie, a Rovartani Tár alkalmazottja által.

Millie, a kicsit bohókás, szókimondó rovartani kutató szöges ellentéte a morcos Finnek, akinek valamiféle felsőbbrendűséget ad a csillagászat. De egy rossz helyre öntött kávé mégis valamiféle utat képez köztük - talán mégsem Finn lesz az, aki megtorpedózza Millie előrejutását, hanem éppen segítő kezet ad neki benne. Talán nem is olyan mogorva sznob a csillagász, mint amennyire elsőnek tűnik? Amint Millie betekintést nyer a férfi életébe, rájön, hogy igen gondoskodó, már ha a megfelelő emberekről van szó, mint az unokahúgai, akik nemrég elvesztették az édesanyjukat, Finn pedig a húgát, azóta pedig sajátjaként neveli a két kislányt. Emellett nem jut ideje olyan dolgokra, mint mondjuk a randizás - de meg kell tanulnia neki is, hogy nem lesz attól önző, ha nem az apaság teszi ki az identitását, hanem gondol időnként a saját jövőjére. Egy bizonyos nővel.

Millie-nek az új pozíció megszerzése egyfajta bizonyítási lehetőség a múltbéli traumáival, pontosabban egy múltbéli férfival szemben. Amiben megmutathatja, hogy rátermett, hogy a személyisége igenis alkalmas egy vezetői beosztás betöltésére, és mindenre elszánt, hogy a céljait el is érje. De arra nem számított, hogy egy bizonyos csillagász és két kislány ennyire elrabolják a szívét.

Jillian Meadows stílusa humoros, könnyed, igazi kikapcsolódást nyújt a hétköznapokban. Gyorsan lehet vele haladni, a történet ahogy beszippant, nem is ereszt - egyszerűen magával ragad az egész atmoszférája. Csillagok, tudomány, szerelem, mi kellhet még?

Borító:
A kötet borítója lényegre törő, a két főhősünket, Millie-t és Finnt láthatjuk rajta, miközben a pillangók konkrétan meg is jelennek a kép előterében. Nekem kimondottan tetszik a kékeszöld árnyalat, ami jellemzi.

Összességében:
A Jöhetnek a pillangók egy bájos, tudományos közegbe helyezett romantikus regény, ahol a szókimondó rovarkutató, Millie és a mogorvának tűnő csillagász, Finn között egy véletlen kávébaleset indít el lassan kibontakozó érzelmeket. A történet nemcsak humoros és könnyed, hanem érzékenyen mesél gyászról, önbizalomról és arról is, hogyan találhat valaki újra önmagára a szerelem mellett. 

Azoknak ajánlom a regényt elsősorban, akik szeretik Ali Hazelwood munkásságát, valamint szeretik a lassan építkező, édes románcokat, a tudományos atmoszférát és grumpy x sunshine trope-ot.

Oldalszám: 416
Kiadó: Könyvmolyképző
Beleolvasó: x

Kedvenc karakter: Millie Oaks
Kedvenc idézeteim:

"– Te aztán szereted kémlelni a csillagokat. 
Finn a fejét rázza: – A francba a csillagokkal, szivi! Én csak téged látlak."

*

"– Van időnk arra, hogy palacsintát készítsünk? 
Finn mosolya szinte elvakít, ahogy válaszol: – Palacsintára mindig van idő."

*

"– Mit csinálsz ma este? 
– Hát… – Felnézek a plafon felé, és úgy teszek, mintha átgondolnám a terveimet. – Találkozóm van egy olyan pasassal, aki nem mogorva és nem sikolt, ha a pókot lát. 
Finn szája derűsen rezdül. 
– Unalmas fickónak hangzik. Inkább velem találkozz!" 

Nyereményjáték

A nyereményjátékunk során híres csillagképeket kell felismernetek! Nincs más dolgotok, mint a nevét beírni a Tally boxba!  

(Figyelem! A sorsoló program észleli az azonos IP címről érkező válaszokat, és csalás gyanújával hosszú távon kizárásra kerülnek a több lehetőséget igénybe venni vágyók! A játék utolsó állomását követő 3. napig tudjátok beküldeni a válaszaitokat, nem tudjuk hosszabbítani a turnékat! A megfejtéseket elküldés után nem áll módunkban javítani.  A nyertesnek 72 órán belül válaszolnia kell a kiértesítő e-mailre, ellenkező esetben új nyertest sorsolunk. A kiadó csak magyarországi címre postáz.) 

Az állomás feladványa:

 

A turné állomásai:
05.19. Kitablar
05.21. Ambivalentina
05.24. Zakkant olvas
05.27. Hagyjatok! Olvasok!

  

Sara Gottfried - Nők, hormonok, táplálkozás

 HANGULAT                                MOLY                                        2026

"Dr. Sara Gottfried ebben a könyvben egy forradalmi, nők számára kifejlesztett diétás programot mutat be, amely figyelembe veszi a női szervezet egyedi hormonális igényeit. Az olvasók így nemcsak könnyebben szabadulhatnak meg a felesleges kilóktól, de az elért súlyt is könnyebben megtarthatják, miközben hangulatuk kiegyensúlyozottá válik, erőnlétük, állóképességük növekszik, fizikai és szellemi frissességük fokozódik.  A legtöbb diétás program férfiak által, férfiak számára készült, miközben a női test másképp működik. A népszerű étrendek kifejezetten megnehezíthetik a nők fogyását, mivel felboríthatják hormonrendszerük összetett és érzékeny egyensúlyát. 

Dr. Sara Gottfried egész karrierjét annak szentelte, hogy közérthetően magyarázza el a hormonok működését, és személyre szabott orvoslással segítse pácienseit az egészségük helyreállításában.  A Nők, hormonok, táplálkozás egy úttörő módszert mutat be, amely hormonális egyensúlyteremtéssel támogatja a zsírégetést és a közérzet javítását. A program egy női szervezetre szabott ketogén étrendből, hormonméregtelenítésből, mediterrán étrendből és időszakos böjt protokollból áll, kiegészítve több mint 50 finom és laktató recepttel. Egy hatékony, tudományos alapú megoldás, amely valóban működik."

Valóban a megfelelő diétát követjük, ha a női test teljesen másképp működik, mint a férfiaké? Sara Gottfried könyve, a Nők, hormonok, táplálkozás a hormonális egyensúly felől közelíti meg a fogyást és az egészséges életmódot, hogy a változás ne csak látványos, hanem hosszú távon is fenntartható legyen. A tudományos alapú program a női szervezet igényeire szabott étrendi megoldásokat és több mint 50 tápláló receptet kínál az energikusabb, kiegyensúlyozottabb mindennapokért. A könyvet idén tavasszal a Lumen Kiadó gondozásában olvashatjuk.

🕮🕮🕮

Mostanában nem keveset hallani a hormonzavarokról, mégpedig a nem megfelelő táplálkozás és a rengeteg készétel nyomán, amit a társadalom elfogyaszt. A felgyorsult világunkban szinte alig jut időnk nemcsak a minőségi étkezésre, de a minőségien elköltött étkezésre is, ami a testünkben számos változást idézhet elő, akár hormonális elváltozásokként. De mit lehet tenni annak érdekében, hogy az étrendünk kiegyensúlyozottabb legyen, hogy fenn tudjuk tartani az energiaszintünket, és ne azt érezzük, hogy a táplálkozás egy kipipálandó dolog a mindennapi élethez, hanem igenis fontos összetevője a hétköznapoknak. Ebben segít Dr. Sara Gottfried, a Harvard kutatóorvosa, aki kimondottan a női testtel foglalkozva készített egy módszert, amit alkalmazva mi is erre az útra léphetünk.

A kötet nem tér el attól, amit ígér a címben: nőkről, hormonokról és táplálkozásról van benne szó. Nem igazán szoktam kimondottan életmód-könyveket olvasni, ezért féltem egy kissé attól, hogy még ebben a regényes formában is előképzetlennek minősülök. Ám ezt a hiedelmet Sara Gottfried hamar lerombolta, mert ugyan használ kellő mennyiségben terminus technicusokat, de teljesen emészthető mennyiségben, amennyit egy laikus, érdeklődő olvasó biztonsággal elbír. Mindenre kitér, nem hagy semmit megmagyarázatlanul, és igyekszik olyan részletességgel beszámolni a testünkben lezajló folyamatokról, amennyire csak lehetséges. Ez bizonyos szintig erénye is a kötetnek, hiszen nagyszerűen vázolja a hormonokkal kapcsolatos biokémiai tudnivalókat, ám sokszor önmagát ismétli, ami lehet a nyomatékosítás jele is, néha viszont inkább a szócséplés felé irányult ez a fajta beszédmód.

Az írónő már a kötet elején leszámol a kommersz ketodiétával, rávilágít azokra a pontjaira, amelyek miatt nem a legmegbízhatóbb módszer a fogyáshoz, és amelyek miatt hosszútávon nem bizonyul fenntarthatónak. Ehelyett ajánl egy olyan utat, ami sokkal hatékonyabbnak bizonyul, és nem okoz a hormonháztartásban végletes változásokat. Ennek szemléltetésére saját, vagy saját betegeinek tapasztalatát beszéli el, ami fontos lépés ahhoz, hogy az olvasó valóban elhiggye, el nem csupán egy elméleti módszer, hanem gyakorlatban is megvalósítható, és hatékonynak is bizonyul. A Nők, hormonok, táplálkozás nemcsak leíró részeket tartalmaz, hanem számos ábrán követhetjük végig a testi funkciókat, melyek által jobban megértjük a bennünk lezajló folyamatokat, és teret enged a kötet annak is, hogy a saját tapasztalatainkat is naplószerűen lejegyezzük benne, ezáltal valóban tettekre hívja az olvasót, és a végén található receptekkel kikövezi ezt az utat.

Ám úgy gondolom, hogy a kötet egyik nagy hibája, hogy kimondottan a súlycsökkentésre és a fogyásra fókuszál, ami habár nőként szerves része az életünknek, de ezáltal azt sugallja, hogy hormonális problémák csak súlyfelesleggel élő nők kapcsán merülhet fel, ami távol áll az igazságtól. Éppen emiatt lett számomra habár tudományos igénnyel írt, de inkább trendszerű hatása a leírtaknak, és kevéssé világít rá arra, hogy ez egy útja a hormonális egyensúlynak, és nem az egyetlen útja. Ugyanakkor számos hasznos tanáccsal látja el az olvasót, rávilágít a testünkkel kapcsolatos jelekre, amelyek problémákra utalnak, és amikor már nem elég egy étrendváltás, hanem szakemberre is szükség van.

Borító:
Nem estek túlzásba a készítők, egy rózsaszínű háttéren egy fél nőalak feldob egy almát, ami általánosan az egészség egy bevett jelölője. Ám a fókuszban inkább a nagybetűsen szedett cím áll, különböző színekkel, majd alatta az alcímet olvashatjuk, ami konkretizálja a használat után elérhető célt.

Összességében:
Sara Gottfried kötete közérthetően és tudományos alapossággal mutatja be, hogyan hat a táplálkozás a női hormonháztartásra, miközben gyakorlati tanácsokkal, ábrákkal és receptekkel segíti az életmódváltást. A könyv egyik erőssége, hogy nemcsak elméleti magyarázatokat ad, hanem valódi tapasztalatokon keresztül - saját vagy saját pácienseinek tapasztalatain keresztül - szemlélteti, hogyan lehet fenntarthatóbb és tudatosabb kapcsolatot kialakítani a testünkkel és az étkezéssel.

Azoknak ajánlható leginkább, akik szeretnék jobban megérteni testük működését, nyitottak az egészségtudatos életmódra, és egy könnyen befogadható, mégis informatív útmutatót keresnek a hormonális egyensúly támogatásához. 

Oldalszám: 368
Kiadó: Lumen
Beleolvasó: x

Kedvenc karakter: -
Kedvenc idézeteim:

"A hormonok hírvivők – úgy is gondolhatunk rájuk, mint a testben körbeküldött rövid üzenetekre."

*

"Testalkattól függetlenül bárki lehet egészséges, erős, energikus!"

*

"Az orvosi egyetemen nekem azt tanították, hogy ha valaki fogyni akar, mozogjon többet és egyen kevesebbet. Amikor azonban ezt a tanácsot követtem, csak még rosszabb lett a hormonális egyensúlyom, mert nem vettem figyelembe a metabolikus hormonok alapvető szerepét és működését a női szervezetben."

Nyereményjáték

Mivel a könyvünk elsősorban a hagyományos és népszerű ketogén diétához ad egy újfajta megvilágítást, játékunk is ehhez kapcsolódik. A feladatotok mindössze annyi, hogy helyesen válaszoljatok az állomásokon feltett kérdésekre.  

(Figyelem! A sorsoló program észleli az azonos IP címről érkező válaszokat, és csalás gyanújával hosszú távon kizárásra kerülnek a több lehetőséget igénybe venni vágyók! A játék utolsó állomását követő 3. napig tudjátok beküldeni a válaszaitokat, nem tudjuk hosszabbítani a turnékat! A megfejtéseket elküldés után nem áll módunkban javítani.  A nyertesnek 72 órán belül válaszolnia kell a kiértesítő e-mailre, ellenkező esetben új nyertest sorsolunk. A kiadó csak magyarországi címre postáz.) 

Az állomás feladványa:
Melyik makrotápanyagból viszünk be a legtöbbet a ketogén diétában?

A turné állomásai:
05.16. Readinspo
05.18. Kitablar
05.20. Könyv és más
05.22. Szembetűnő
05.24. Hagyjatok! Olvasok!